• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • শনিবার, ২৫ মে ২০২৪, ১১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১

কঠিন পরিস্থিতি যেভাবে মোকাবিলা করবেন

জীবন সহজ, জীবন অতি সহজ নয়। জীবনের প্রতিটি মুহুর্ত নানা চড়াই উতরায়ের মধ্যদিয়ে অতিবাহিত হয়। সিদ্ধান্ত গ্রহণ, লক্ষ্য নির্ধারণ, কর্মে সফলতা অর্জন, দৈনন্দিন পরিকল্পনায় আমাদের জীবন কখনো সঠিক পথে এগোয়। আবার সামান্য ভুলে জীবনে নেমে আসে স্থবিরতা। তাই তো, জীবনের চলার পথে বারবার ভাবতে হয়। জীবনকে সুন্দর করে তুলতে হলে নিজের ভেতরে কিছু অভ্যাস বাস্তবায়ন করতে হবে। তেমনই কিছু অভ্যাস ও কঠিন পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠার জন্য সহায়ক কিছু ভাবনা আপনার মাঝে থাকা জরুরি।

বিস্তারিত

এক সবজিতেই ওজন কমবে দ্রুত

ঋতু চক্রে দেশে এখন শীতের আগমনী বার্তা বইছে। আর শীত মানেই সবজির সমারোহ। শীতকালে দেশে প্রচুর সবজি উৎপাদন হয়। এসব সবজির মধ্যে লাউ বা কদু অন্যতম। যদিও লাউ এখন প্রায় বছরের সব সময়ই পাওয়া যায়। লাউ দিয়ে গোশতের তরকারি খাওয়া নবীজী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) এর সুন্নাত। তিনি এই খাবারটি অত্যন্ত পছন্দ করতেন। বর্তমানে পুষ্টি বিশেষজ্ঞরাও বলছেন, লাউ খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে অনেক উপকারী।

বিস্তারিত

সাভারে দূরপাল্লার বাসে আগুন, আটক ২

ঢাকার সাভারে সড়কের পাশে দাঁড়িয়ে থাকা দূরপাল্লার একটি বাসে আগুন দিয়েছে দুর্বৃত্তরা। বুধবার সকালে সাভারের বলিয়াপুর মধুমতি মডেল টাউনের সামনে রিমি পরিবহনের একটি বাসে এ অগ্নিসংযোগের ঘটনা ঘটে। খবর পেয়ে ফায়ার সার্ভিসের তিনটি ইউনিট ঘটনাস্থলে পৌঁছে আগুন নিয়ন্ত্রণে আনে। এ ঘটনার সাথে জড়িত দুইজনকে আটক করেছে পুলিশ। আটকরা হলো- আব্দুল আলীম ও সোহেল। তাদের বিস্তারিত পরিচয় পাওয়া যায়নি।

বিস্তারিত

আওয়ামী লীগের কেন্দ্রীয় উপ-কমিটিতে এরিক মোর্শেদ

আওয়ামী লীগের অর্থ ও পরিকল্পনা বিষয়ক কেন্দ্রীয় উপ-কমিটি গঠিত হয়েছে। দলের সভাপতি শেখ হাসিনার নির্দেশক্রমে সোমবার (৩০ অক্টোবর) নতুন এই কমিটির অনুমোদন দেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের। ২০২৫ সাল পর্যন্ত এই কমিটি কাজ করবে।

বিস্তারিত

শিশুর সঙ্গে আচরণ যেমন হওয়া উচিত

আপনার শিশু সন্তানকে সফল ভাবে গড়ে তুলতে তাকে ভয়হীন পরিবেশ দিন। শিশুকাল থেকেই ভালো আচরণ করতে শেখান। আপনার আদরের সন্তান যেন শান্ত ও ভদ্র হয়ে বেড়ে ওঠে তার জন্য আপনার দায়িত্বই বেশি। শিশুরা অনুকরণ করে। অনুকরণ থেকেই তারা শিখে। তাই, শিশুর সঙ্গে কখনোই খারাপ আচরণ ও ভয়ভীতি দেখানো উচিত নয়।

বিস্তারিত

দ্রুত মন ভালো হয় যে অভ্যাসে

মন খারাপ হওয়া খুবই কমন একটি সমস্যা। বিভিন্ন কারণে মন খারাপ হতে পারে। মন খারাপ আবেগের বহিঃপ্রকাশ। মন খারাপ থাকলে কোনো কিছুই যেন ভালো লাগে না। তবে মনে রাখতে হবে আনন্দ আর বেদনা মিলিয়েই জীবন। মন খারাপ থাকলে শরীরও খারাপ হয়ে যাবে। তাই হুটহাট মন খারাপ হলে তা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করুন।

বিস্তারিত

কফিনামা : নামের বৈচিত্র্যে বিশ্বজুড়ে অনন্য এক পানীয়

আড্ডা কিংবা নাস্তায় কফি থাকলে আর কি লাগে! বিশেষ করে ঠাণ্ডা ও বৃষ্টির দিনের বিকালে কফির কাপে চুমুক না দিলে যেন চলেই না। যার ছোঁয়ায় উৎফুল্ল হয়ে ওঠে শরীর ও মন। আমাদের দেশে গুঁড়ো কফি দুধ ও চিনিতে গুলে খাওয়ার প্রচলন বেশি। তবে এই পদ্ধতিতে নাকি আসল কফির স্বাদ পাওয়া যায় না। মিশ্রণ প্রক্রিয়ার ভিন্নতার কারণে একেক দেশে কফি একেক নামে বিখ্যাত।

বিস্তারিত

হৃদরোগে মারা গেছেন সাবেক যোগাযোগমন্ত্রী আবুল হোসেন

হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে সাবেক যোগাযোগমন্ত্রী সৈয়দ আবুল হোসেন মারা গেছেন (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। রাজধানীর ইউনাইটেড হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মঙ্গলবার রাত দুইটার দিকে তার মৃত্য হয়। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৭২ বছর।

বিস্তারিত

নজরুল বিশ্ববিদ্যালয়ে নিয়োগে অনিয়মের অভিযোগ

ময়মনসিংহের জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলাম বিশ্ববিদ্যালয়ে কর্মকর্তা নিয়োগে অনিয়মের অভিযোগ উঠেছে। নজরুল বিশ্ববিদ্যালয়েরই ফার্স্টক্লাস পাওয়া শিক্ষার্থী জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় এবং প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের কাছে চেয়ে পরীক্ষায় অযোগ্য বিবেচিত হয়েছে! তখন মনে হয় বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃক দেয়া সার্টিফিকেট জমা দিয়ে, সময় ফিরিয়ে নিয়ে নিজেকে যোগ্য করার জন্য জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় কিংবা প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হই। কারণ ঐখানে নজরুল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বেশি যোগ্য হওয়া যায়। আনিসুর রহমান নামে নিয়োগবঞ্চিত এক প্রার্থী সংবাদ সম্মেলনের মাধ্যমে এমন অভিযোগ করেন। তিনি একই বিশ্ববিদ্যালয়ের লোক প্রশাসন ও সরকার পরিচালনবিদ্যা বিভাগ থেকে ফার্স্টক্লাসপ্রাপ্ত সাবেক ছাত্র। যদিও বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ এসব অভিযোগ অস্বীকার করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছেন।

বিস্তারিত

ট্রেজারি বন্ডে সর্বজনীন পেনশনের অর্থ

সর্বজনীন পেনশন তহবিলে গ্রাহকের জমা হওয়া চাঁদার টাকা বিনিয়োগ শুরু করেছে সরকার। তহবিলে জমা হওয়া ১১ কোটি ৩১ লাখ টাকা দিয়ে রোববার প্রাথমিকভাবে ট্রেজারি বন্ড কেনা হয়েছে। একই দিন অর্থ মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে সর্বজনীন পেনশনের অর্থ বিনিয়োগবিষয়ক সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানান অর্থমন্ত্রী আ হ ম মুস্তফা কামাল।

বিস্তারিত