• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • শুক্রবার, ১৯ আগস্ট ২০২২, ৪ ভাদ্র ১৪২৯

সাকিবই টি-টোয়েন্টির অধিনায়ক

সব জল্পনা-কল্পনার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে টি-টোয়েন্টি ফরম্যাটে অধিনায়ক হিসেবে সাকিব আল হাসানের নাম ঘোষণা করেছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)।

বিস্তারিত

ঢাকাই সিনেমার পারফেক্ট হিরো আলমগীরের বর্নাঢ্য কীর্তি

বাংলা চলচ্চিত্রের ৮০ ও ৯০ দশকের দাপুটে এক অভিনেতার নাম আলমগীর। পারিবারিক টানাপোড়েন, সামাজিক গল্প, অ্যাকশন কিংবা রোমান্টিক সিনেমা, সব চরিত্রেই তিনি যেন পারফেক্ট। ১৯৫০ সালের ৩ এপ্রিল ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে জন্মগ্রহণ করেন নায়ক আলমগীর। তাঁর আদি নিবাস ব্রাহ্মণবাড়িয়ার নবীনগরে। বাংলা চলচ্চিত্রের তুমুল জনপ্রিয় এই নায়কের প্রকৃত নাম মহিউদ্দিন আহমেদ আলমগীর।

বিস্তারিত

লজ্জা নিয়ে দেশে ফিরলেন টাইগাররা

দলের নির্ভরযোগ্য ব্যাটার এনামুল হক বিজয় বিমানবন্দরে সাংবাদিকদের বলেন, ‘দুই বছরে ধরে ওয়ানডে ক্রিকেটে ধারাবাহিকভাবে আমরা খুব ভালো খেলছি। এটা (জিম্বাবুয়েতে হার) দুর্ভাগ্যবশত হয়ে গেছে। ‘

বিস্তারিত

শোকাবহ আগস্ট: বঙ্গবন্ধু পরিবারের শহীদদের মাগফেরাত কামনায় রামগতি-কমলনগরে দোয়া মাহফিল

লক্ষ্মীপুরের রামগতি ও কমলনগরে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান ও তাঁর পরিবারের সকল শহীদ সদস্যদের আত্মার মাগফেরাত কামনায় দোয়া মাহফিল ও খাবার বিতরণ করা হয়েছে।

বিস্তারিত

এগিয়ে এলো কাতার বিশ্বকাপ, সূচি পরিবর্তন

কাতার বিশ্বকাপ শুরু হওয়ার আর বেশিদিন বাকি নেই। এর মধ্যেই ম্যাচের সূচি পরিবর্তনের ইঙ্গিত পাওয়া গিয়েছিল সংবাদমাধ্যমগুলোর প্রতিবেদনে। অবশেষে সূচিতে পরিবর্তন আনলো আন্তর্জাতিক ফুটবলের অভিভাবক সংস্থা ফিফা। একদিন এগিয়ে আগামী ২০ নভেম্বর থেকে হবে বিশ্ব ফুটবলের সবচেয়ে আসরের খেলা। যেখানে লড়বে স্বাগতিক দেশ কাতার ও ইকুয়েডর।

বিস্তারিত

ঢাকাই সিনেমার ‘মিস ডায়না’ : মৌসুমীর কেয়ামত থেকে কেয়ামত

আরিফা পারভিন জামান। ছোটবেলা থেকেই অভিনেত্রী এবং গায়িকা হওয়ার স্বপ্ন ছিল মেয়েটির। ১৯৯০ সালে স্বপ্ন পূরণে “আনন্দ বিচিত্রা ফটো বিউটি কনটেস্ট” প্রতিযোগিতায় বিজয়ী হন খুলনার মেয়ে আরিফা। এরপরই তিনি টেলিভিশনের বাণিজ্যিকধারার বিভিন্ন অনুষ্ঠানে সুযোগ পেতে থাকেন তিনি। প্রিয় দর্শক, বলছি চিত্রনায়িকা মৌসুমীর গল্প।

বিস্তারিত

লবণ-চিনি: স্বাদের খাবার নাকি মৃত্যুর দুয়ার!

অতিরিক্ত লবণ খাওয়া কিংবা চিনি, উভয় অভ্যাসই আমাদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে যথেষ্ট। একাধিক গবেষণায় এটা প্রমাণিত যে, ভাতের সঙ্গে বাড়তি লবণ খাওয়া ও চিনি খাওয়ার অভ্যাস অসংখ্য রোগের প্রধান কারণ। সুস্থ দেহ ও সুন্দর জীবনের জন্য তাই আজ থেকেই পাত লবণ বা ভাতের সঙ্গে বাড়তি লবণ খাওয়া ছেড়ে দিন। সেই সঙ্গে চা কফিতে অতিরিক্ত চিনি খাওয়া পরিহার করুন।

বিস্তারিত

সাঁতার কাটার উপকারিতা ও কতিপয় সর্তকতা

সুস্থতার জন্য শরীর চর্চার বিকল্প নেই। সুষম খাবার ও শরীর চর্চা একজন মানুষকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। সুস্থ থাকতে চাইলে প্রতিদিন কিছু সময় ব্যায়াম করা প্রয়োজন। তাই, নিজের সুস্থতার জন্য দিনের একটি নির্দিষ্ট সময় ব্যায়াম বা শরীর চর্চার জন্য রাখুন। শরীর চর্চা বা ব্যায়ামের মধ্যে হাঁটা ও সাঁতার কাটা সবচেয়ে কার্যকরী ও দ্রুত ফল প্রদান করে। তবে সাঁতারের মতো ভালো ব্যায়াম খুব কমই আছে বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

বিস্তারিত

যেসব খাবারে কমবে শরীরের মেদ

সুস্থতার জন্য প্রয়োজন পরিমিত আহার, বিশ্রাম ও শরীরচর্চা। সুঠাম দেহ লাভ করতে হলেও জীবনযাপনে শৃঙ্খলা আনা জরুরি। পরিকল্পিত ও সুষম খাবার গ্রহণের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চা করলে দেহ মন উভয়ই ভালো থাকে। তবে অধিকাংশ মানুষই খাবার ও শরীরচর্চার বিষয়ে উদাসীন। যে কারণে অনেকেই মেদবহুল শরীর নিয়ে বিড়ম্বনায় পড়ছেন। অসুস্থতা যেন এসব মানুষের পিছু ছাড়েই না।

বিস্তারিত

হাঁটবেন তো সুস্থ ভাবে বাঁচবেন

সুস্থ জীবনের জন্য হাঁটার বিকল্প নেই। তবে হাঁটলেই যে আপনি সুস্থ থাকবেন এমনটিও নয়। হাঁটতে হলেও আপনাকে পরিকল্পনা অনুযায়ী হাঁটতে হবে। সুস্থ জীবনধারার অন্যতম অবিচ্ছেদ্য অভ্যাস হিসেবে হাঁটা শিখুন। অবসর সময় ঘরে বসে আরাম না করে বাইরে বের হয়ে হাঁটুন। জীবন সুস্থ ও সুন্দর হবে। গবেষকরা বলছেন, একজন মানুষকে সুস্থ থাকতে হলে দিনে অন্তত একটানা ৩০ মিনিট হাঁটতে হবে। সপ্তাহে অন্তত পাঁচদিন হাঁটুন।

বিস্তারিত